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來(lái)源：光臣照明 發(fā)布日期 2019-11-22
瀏覽：-RGBW投光燈廠家光臣智科溫馨提示：今日小雪。小雪是二十四節(jié)氣當(dāng)中的第二十個(gè)節(jié)氣，寓意著寒潮和強(qiáng)冷空氣活動(dòng)頻數(shù)較高，這時(shí)我們就需要吃一些溫補(bǔ)益腎的食物。
小雪節(jié)氣里北方有腌制臘肉，刷羊肉火鍋，南方有吃糍粑的風(fēng)俗。那么益腎溫補(bǔ)的食物有哪些呢?下面給大家說(shuō)一下：
我們常見(jiàn)的雞肉、牛肉、羊肉、鯽魚(yú)、鱔魚(yú)、泥鰍都是不錯(cuò)的選擇。在廣東煲湯是進(jìn)補(bǔ)的首要選擇，羊肉湯是編兒特別喜歡的一款湯，鮮味十足，秋冬進(jìn)補(bǔ)大家一起動(dòng)起來(lái)吧。
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